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Sie wollen

…sich Auszeit nehmen für Körper, Geist und Seele?

…Ihr Immunsystem stärken?

…Ihren Säure-Basen-Haushalt in Einklang bringen?

…sich vom Alltag lösen?

…ein paar Kilos loswerden?

 

Dann ist Basenfasten eine gute Möglichkeit für Sie!

Sie genießen köstliche, basische Gerichte bestehend aus Kartoffeln, Gemüse, Salaten, Obst, Sprossen und Kräutern. Der Körper wird entlastet, gereinigt und optimal entsäuert, dadurch können diverse Beschwerden gelindert, Leben, Niere und Darm entgiftet und Ihr Wohlbefinden gesteigert werden. Dieser Reinigungsprozess wird mit täglichen Bewegungs- und Entspannungseinheiten optimal unterstützt.

Es erwarten Sie 6 Wohlfühltage inkl. basischer Vollpension sowie ein abwechslungsreiches Programm.

  • 24 Stunden Fastenbegleitung
  • Morgendliches aktives Erwachen
  • Gemeinsame Wanderungen
  • Yoga, Atemübungen, Mediationen
  • Nordic Walking
  • Waldbaden
  • Gesundheitsvorträge & Tipps für die Zeit danach
  • „Zeit für mich Fenster“ – für eigene Bedürfnisse
  • Fastengespräche in der Abendrunde
  • Granderwasser
  • Sauna, Kräuterdampfbad

Kosten:

Im DZ zur Alleinnutzung € 576,60 pro Person/Woche
Im DZ (bei 2er Belegung) € 522,60 pro Person/Woche
jeweils inkl. Vollpension, Ortstaxe und USt.
Reservierung und Zahlung direkt im Hotel

Fastenbegleitung € 404,– / Woche (begleitet von 2 Trainerinnen)
Astrid Rericha (Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin)
Dagmar Petry (Dipl. Vital- und Ernährungstrainerin)

 

Buchung und Zahlung der Fastenbegleitung bei:
Astrid Rericha (Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin)
astrid.rericha@all-for-health.at
0699/17881798

Termine:

21.1 – 27.1.2023
11.3 – 17.3.2023
Treffpunt am Anreisetag: 16 Uhr im Hotel

Jetzt unverbindlich anfragen